AJURVEEDA

Ayurveda vector illustration. Ayurveda doshas. Ayurvedic body types: vata, pitta, kapha. Infographic with women body types. Alternative medicine. Indian medicine.

  1. Näojooned, nahk, juuksed
  • Nahatoon on tumedam, võrreldes oma vanemate ja esiisadega
  • Näojooned on ebakorrapärased või väga peened, rafineeritud
  • Nahk kipub olema kuiv, karm, õhuke, külm tuhm
  • Peanahk on kuiv, tihti esineb kõõma
  • Juuksed on karmid, katkevad kergelt, lõhenevad või väga lokkis
  • Vähene higistamine
  1. Kehafunktsioonid
  • Tunneb tihti jahedust, ei meeldi tuuline, jahe või külm ilm
  • Tunneb end hästi päikeselise, sooja, niiske ilmaga
  • Uni on tihti häiritud või ebakorrapärane
  1. Toidueelistused
  • Ei meeldi külmad ega toored toidud
  • Eelistab sooje, supilaadseid toite ja rikkalikke kreemjaid toite, mis on maitsestatud kastmetega
  • Meeldivad maiustused
  • Meeldivad soolased ja hapud maitsed
  • Meeldivad piimatooted, või/pähklivõi, või teised õlid
  • Üksi olles kaldub sööma snäkke, selle asemel, et võtta aega endale sooja toidu valmistamiseks
  1. Emotsionaalne loomus
  • Loomult väljaelav, raske tundeid varjata
  • Keerulistes situatsioonides tunneb end ülekoormatuna
  • Kui on emotsionaalselt tasakaalust väljas, kaldub muretsema, on närviline või tunneb end ebaturvaliselt
  • Kui on tasakaalus, on entusiastlik ja reibas, empaatiline ja tundlik, meeldib intiimsus
  • Kiire otsustama kas miski meeldib või ei meeldi
  1. Vaimsed omadused ja tööalased harjumused
  • Loovad, andekad, meeldib maalida, näidelda, teater, muusika, laulmine, graafiline disain, kirjutamine jne
  • Või meeldib teenindus või ehitus, või töö spirituaalse õpetajana, ravijana või selgeltnägijana
  • Taipab teoreetilisi asju kiiresti, kuid mälu pole kõige parem
  • Omab palju huvialasid, keskendumine ühele asjale on vahel raske
  • Vaimselt või hingeliselt häälestatud, kuid halvemini maandatud füüsilises maailmas võrreldes teistega
  • Rahandus on sageli väljakutse

PITTA

  1. Näojooned, nahk, juuksed
  • Nahk on pehme, õline, soe puudutamisel, kergelt tekivad verevalumid, kipub kergelt punastama
  • Nahk on punakas, kollakas või vasekarva, juustel on punane toon
  • Juuksed on sirged, õhukesed ja kipuvad minema kiiresti rasuseks
  • Peanahk on rasune, vajab tihedat pesemist
  • Silmad on intensiivselt väljendusrikkad, rohekad, pähklipruunid, punakaspruunid, merevaigutooni või hallid
  1. Kehafunktsioonid
  • Ei meeldi kuumus ega kuum kliima, tunneb end paremini jahedas ja vee läheduses
  • Higistab sageli ja palju
  • Ülitundlik väga eredale valgusele
  • Tugeva söögiisuga, tunneb end ärritatult, kui toit hilineb või ei saa harjunud kellaajal süüa
  • Magab rahulikult, 6 – 7 tundi
  • Sageli näeb unes vägivalda, seiklusi, probleemide lahendamisi või erksaid värve

 

  1. Söögieelistused
  • Meeldib magus maitse
  • Meeldib mõru ja kootav maitse ( kohv, õlu, valge vein, tume šokolaad)
  • Meeldivad piimatooted, teravili ja pehmed, kreemjad, mahedad toidud
  • Meeldivad toored toidud, puuviljasalatid ja salatid
  • Joob sageli
  1. Emotsionaalsus
  • Kui on emotsionaalselt tasakaalust väljas, kaldub olema kannatamatu, pettunud, ärritunud, vihane
  • Kui on tasakaalus, on enda tahtmist läbisuruv, julge, südikas, inspireeriv, mõistlik, kaitsev
  • Pärast väljaelamist lahtub viha kiiresti
  • Keerulistes situatsioonides üritab võtta kontrolli
  • Emotsionaalne lähedus on raskelt saavutatav
  • Kui tunneb ülekohut või õiglusetust, võitleb vastu
  • Perfektsionist, väga või ülemäära arenenud kriitikameelega enese ja teiste suhtes
  • Meeldib ületada takistusi ja lahendada probleeme
  1. Vaimsed omadused
  • Hästi arenenud loogiline ja analüütiline mõtlemine
  • Teeb kiiresti otsuseid, enamasti heade tulemustega
  • Kõrgelt haritud, üks või mitu kõrghariduse kraadi
  • Teadustöö või akadeemiline karjäär
  • Tegevusalaks matemaatika, teadus, arvutiteadus, sotsiaalteadus või meditsiin
  • Töötab ettevõtjana, advokaadina, õiguskaitses või sõjaväes
  • Tavaliselt naudib küllaldast sissetulekut

KAPHA

  1. Näojooned, nahk, juuksed
  • Nahk on paksem, niiske, pehme, nõtke, nooruslik, puhas
  • Nahatoon võrreldes oma vanematega või esiisadega valgem
  • Juuksed paksud, tihedad, läikega, vahel laines, palju kehakarvu
  • Juuksed on väga tumedad või kahvatud, puudub punakas värvus
  • Peanahk normaalne, puhas
  • Silmad suured, atraktiivsed, selged

 

  1. Kehafunktsioonid
  • Talub kergelt nälga ja janu
  • Tavaliselt läheb vara magama ja tõuseb hommikul vara, magab hästi, vajab 8-9 tundi und
  • Ei meeldi niiske, pilvine ilm, tunneb end paremini soojadel, päikesepaistelistel, ilma vihmata päevadel
  1. Toidueelistused
  • Ei ole eriti huvitatud maiustustest, piimatoodetest, puuviljadest, õlist või raskest, maitsetust toidust
  • Ei meeldi külm toit
  • Eelistab hästimaitsestatud, sooje toite ja külmi jooke
  1. Emotsionaalsus
  • Kalduvus emotsioone maha suruda, liigselt rahulolev
  • Ei näita oma emotsioone kergelt välja ja tunneb end ebamugavalt teiste emotsioone nähes
  • Emotsionaalselt stabiilne, rahulik ja häirimatu rasketes situatsioonides
  • Kui on emotsionaalselt tasakaalutu, tunneb kurbust, igatsust või depressiooni
  • Kui on tasakaalus, on rahulik, lõdvestunud, humoorikas
  1. Vaimsed omadused ja töö
  • Hea mäluga
  • Organiseeritud ja kannatlik pisiasjades
  • Hoolitseb inimeste eest, õpetab lapsi või on tegev religioonis
  • Naudib lugemist, keeli, ajalugu
  • Meeldib töö või töötab diplomaadina, äri omanikuna, pankurina, kohtunikuna või töösturina
  • Töö või huvi farmindusalaselt, aianduses või alades nagu toidu valmistamine, konstrueerimine, dekoreerimine, arhitektuur või tehnika
  • Aineline rikkus näib tulevat kergelt